• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Я (список заголовков)
23:20 

Первый опыт в упаковке

Ничего, что я куру?
И даже понравилось! Внутри мыло

@темы: Лапотворчество, Фото, Я

18:49 

Доступ к записи ограничен

Ничего, что я куру?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:50 

Счастье! Есть!

Ничего, что я куру?
Счастье есть! И Бог есть!
Пятёрка на экзамене по истории - это счастье.
А вот внезапно самый любимый спектакль в мой День Рождения - это самое огромное СЧАСТЬЕ!

@темы: Жизнь, Театр, Я

09:37 

Ура!

Ничего, что я куру?
Своего рода подарок опоздал на два дня, но не по моей вине — редакции такие редакции...
Итак, новый творческий портрет. И это после того как я зареклась писать творческие портреты! Но тут я не могла не...
О любви

@темы: Актёры, Театр, Я

23:57 

Джиллиан Майклс. Боди революшн. Фаза первая, занятие первое

Ничего, что я куру?
Когда я узнала, что обожаемая мной тётя Джилл выпустила тренировку, которая идёт трехмесячным комплексом — я не смогла пройти мимо. Решила, что это будет следующий шаг после Инсенити от Шона Ти.

Пройдя все круги ада с Шоном за два месяца, я приготовилась к тому, что Джил тоже не подведёт в этом плане. Ведь программа обещает революцию тела! И в обзорах сказано, что тренировки эти не всякому по зубам, требуется физическая подготовка. Ну, с последним у меня проблем вроде уже нет и даже отжимания с одной ноги, которыми так пытается напугать обзор, мне вроде удаётся.

Распечатала план тренировок, измерилась, включила первую тренировку и... Едва не уснула. Полчаса элементарных движений, нагрузка минимальная. Конечно, я всё понимаю, это первый уровень, подготовка к основным нагрузкам, которые пойдут со второго месяца. Но... А как-то поинтенсивнее нельзя было начинать? Единственное, что порадовало — упражнения на руки. Но я это дело вообще люблю, хотя теперь мне этим лучше не увлекаться, а то вдоль тела вытягиваться перестанут.

Короче, ничего пока что сказать не могу. Жду кардио и обещанные прыжки. Хотя опять же, после Шона Ти, когда ласточкой взлетаешь в небо и приземляешься в упор для отжимания, сложно придумать что-то страшнее. Но я не перестаю надеяться. Правда, умом понимаю, что начинать бы следовало сразу со второго месяца тренировок.

@темы: Я, Мысли вслух, Красивой быть не запретишь!

01:12 

Доступ к записи ограничен

Ничего, что я куру?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:13 

Косметическое

Ничего, что я куру?
Была сегодня девочка-девочка.
Мама вызвала косметолога. Я ж давно на чистку попасть хотела. Попала, на свою голову. Ощущения, несравнимые с оргазмом ни с чем. И я вот думаю: если я от боли дугой выгибалась, как другие люди это терпят? Зато рожа чистая почти. На следующей неделе повторим. 600 рублей сеанс всего.
А маме молодость вкололи. Выглядит реально на 10 лет моложе, особенно кожа вокруг глаз. И следов от уколов нет или очень незаметные. 3000 рублей за молодость.
Я аж сама захотела свою морщинку меж бровей убрать. Но потом решила, что почти в 28 ещё рано за шприц браться.

@темы: Жизнь, Красивой быть не запретишь!, Я

03:34 

И так я в театр хожу тоже

Ничего, что я куру?
Кто там просил улыбок в моём исполнении? Ну, любуйтесь.


@темы: Я, Фото, Театр, Жизнь, Актёры

23:20 

Вечер удался

Ничего, что я куру?
14:51 

Доступ к записи ограничен

Ничего, что я куру?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:22 

Прекрасное в двух экземплярах

Ничего, что я куру?
01:32 

Он, я и подушка

Ничего, что я куру?
22:28 

Радостное

Ничего, что я куру?
В кои-то веки мой маникюр меня очень сильно радует!)

И в пять раз дешевле, чем он стоит в салоне

@темы: Я, Фото, Жизнь

17:54 

Новый рубеж

Ничего, что я куру?
Итак, снова второе! Десять (вдумайтесь!) месяцев регулярных тренировок и... Фанфары! Взят очередной рубеж в виде двухмесячной тренировки Insanity от Шона Ти! Я освоила самую суровую из возможных тренировок в интернете! Теперь я знаю всё о боли и о том, как готовят американский десант)))
Так как меня просили рассказать о моих впечатлениях от этой тренировки — рассказываю. Первое: это адски сложно и нужно запастись громадным терпением для её прохождения. Иногда хотелось всё бросить на полпути. Только упорство не давало это сделать. Но в то, что я одолею Инсенити, я сама не верила. И до сих пор не могу поверить.
Углубляться в подробности не буду, в интернете и так полно обзоров этой тренировки. Скажу вот что: эта штука — для серьёзно подготовленных. Правда. Мои восемь месяцев регулярных тренировок и общий стаж в три года на момент встречи с программой, оказались слабым подспорьем. Иногда я буквально падала от усталости и не могла выполнять дальше упражнения, не отдышавшись как следует. И ещё: на сайте Шона есть фото людей, которые за два месяца сильно преобразились при помощи этой программы. Если честно, не знаю, действительно ли им помогли тренировки или что... Правда, если учесть, что в нагрузку к тренировкам шёл ещё и план питания (которого я не придерживалась), то всё возможно. Правда, там у некоторых физическая форма похуже, чем у меня была. Но у них и изменения больше, чем у меня. Хотя какие у меня могут быть изменения — кости-то не похудеют.
Кстати, об изменениях. Начнём с внешних, так как они более заметны. Идём сверху вниз. Руки. Особо не изменились. Однако, руки у меня и так были накачаны по собственной программе и им требовалась только поддержка. Поддержка была. Плюс. Живот. Больше проявился рельеф. К тому же теперь это именно тот живот, который я хотела и теперь можно больше не заморачиваться по его поводу, а только поддерживать, как и руки. Плюс. Спина. Значительно улучшился мышечный корсет. Огромный плюс, ибо это нужно. Всё, что ниже пояса. Ноги изменились значительно. Что не удивляет: почти все упражнения стоя. А если даже и находишься на коврике — всё равно активно работаешь. Так что ногами я очень сильно довольна, хотя ещё есть над чем поработать. Огромный плюс.
Внутренние изменения. Про здоровье не буду, понятно, что оно улучшилось. Скажу про: волю, ответственность и выносливость. Всё увеличилось. И это главнейшее преимущество от прохождения программы.
Теперь у меня месяц по индивидуальной программе, а потом... А потом замахнусь на три месяца тренировок от Джиллиан Майклс! Ибо кто, если не я?

А теперь фоточки!
читать дальше

@темы: Я, Фото, Красивой быть не запретишь!

23:10 

И так я хожу в театр

Ничего, что я куру?
Чтобы у всех мужчин на сцене инфаркт случился:gigi:

@темы: Театр, Фото, Я

19:28 

Что такое не везёт?

Ничего, что я куру?
Мать-мать-мать! Три года, три (вдумайтесь!) я пытаюсь отметить свой день рождения в театре. И что?
В 2011 я была ещё слишком юным театралом для такой мечты. В 2012 я таки попала на "Хануму", но спектакль в тот раз не был таким забористым. А потом началооось: то в понедельник мой день рождения, то во вторник... Я так надеялась на этот год, так надеялась!!!
Ведь у нас в театре: несколько чудесных спектаклей, много замечательных и масса хороших... Но почему из всего этого великолепия на мой день рождения выпала "Американская рулетка"?! Я как увидела — просто села и заплакала, вот ей-богу. Реально не везёт. А через два дня великолепные "Голодранцы и аристократы", как это было в прошлом году (у этого спектакля есть своя дата? 0_0). И это вдвойне обидно.
Теперь осталось надеяться только на следующий год, когда мой день рождения и пятница совпадут. Хотелось бы, чтобы с ними ещё и минимум хороший спектакль совпал, на меньшее я не согласна... Но, зная своё везение — скорее "Красавицу Снежану" вновь в репертуар введут и на мой день рождения поставят.

@темы: Жизнь, Театр, Я

01:29 

Своеобразная дата

Ничего, что я куру?
Всего через каких-то 12 часов будет ровно год как мне сделали операцию, подарив возможность снова ВИДЕТЬ. Цикл замкнулся: я уже и на осень успела посмотреть новыми глазами.
Всего год... А кажется — уже давным-давно я хожу без очков. Да что там я — меня и люди-то в очках уже не помнят, как я выглядела. А некоторые даже забыли, что я их вообще носила)))
Помню-помню, как поначалу многие фыркали, мол, в очках лучше было. Я в ответ говорила: привыкните. Привыкли)
К хорошему быстро привыкаешь. Правда, до сих пор, если попадаю из темноты на свет, в первое мгновение почти паническое ощущение, что снова -8. Но оно быстро проходит, когда проморгаюсь. Хотя немножко зрение всё-таки упало, до -1. Но знаете что? Это не критично. И сумеречное зрение, которое теперь почти отсутствует — тоже некритично. В конце концов, в детстве мне вообще обещали, что я ослепну. А я — вижу! И вижу хорошо!
Жалею ли я о том, что сделала операцию? Нет. И не жалела. Даже когда на операционном столе лежала. Потому что человек может вынести любое КАК, если знает ЗАЧЕМ)
Я не жалею. И панически не хочу снова потерять зрение и надеть эти проклятые очки. Кто бы знал, как они мне за 15 лет надоели. Я вот даже фотки свои до прошлого 27 октября смотреть не хочу и не могу. Слава Богу, теперь всё иначе. И, хотя я уже вполне привыкла и освоилась, иногда всё равно замру, удивлённо посмотрю вокруг и пойму: я вижу. Это прекрасно.
Я очень долго шла к этой цели, к этой заветной мечте. Готовилась... И, когда она исполнилась — не испытала разочарования или опустошения, как это иногда бывает при сбыче мечт. А значит, мечта была правильной. И, воплотив её в жизнь, я и дальше ей радуюсь.
И не перестаю благодарить тех людей, которые вернули мне этот мир. Здоровья им и счастья.

@темы: Я

00:51 

Доступ к записи ограничен

Ничего, что я куру?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:05 

Дебют

Ничего, что я куру?
Всё-таки сидеть на сцене 2,5 часа — это ощущения, которые нельзя передать словами.
Когда только начался спектакль и прожектор высветил конкретно мой фрагмент сцены, прямо физически ощущались взгляды 800 с лишним человек, их энергетика, внимание и любопытство. И вот уже четыре часа после этого прошло — а всё прёт.
В очередной раз убедилась, что правильно выбрала профессию.

@темы: Размышления, Театр, Я

21:27 

Осенние скрипки

Ничего, что я куру?
Самая большая радость — спектакль, ощущения от которого нельзя выразить словами. А на сердце тепло.
Спасибо Осенним скрипкам за то, что они прозвучали.

@темы: Театр, Фото, Я

Чёрти-что и сбоку бантик

главная